FISK PEDIKYR & RELAX MED INFRARÖDBASTU...BOKAT!
15 SEPT-10
Japp, nu är det gjort! Mitt uppdrag med ryggkuratorn är fixad! :)
Jag ringde och bokade mig och syrran på en "Fisk Pedikyr" och Relaxen med bland annat Infraröd bastu. Passar mig perfekt! Hela dagen blir MIN EGEN DAG" Det har inte hänt på många år. :)
INFRARÖDBASTU
" Smärttillstånd pga. stela leder och muskler lindras och läkningsprocessen påskyndas.
Detta kan man se även inom vården där infrarött används vid läkning av mjukdelsskador.Infrarött ljus påverkar vattenmolekylerna i vår kropp så att de börjar vibrera vilket gör att
tilltäppta porer öppnas. Vi frigör bl.a. cellgifter och kolesterol. Detta gör i förlängningen
en viktminskning eftersom det sägs att våra kroppar använder fett till att späda ut gifter.
Eftersom en infraröd bastu är en bra utdrivare av gifter är det dessutom ett bra sätt att bli
av med fett som kroppen använder till att bädda in de gifter vi har i kroppen.
Det röda ljuset går djupt in i kroppen, Bastun kan därför med fördel användas till uppvärmning inför massage. Det ökar både hjärtvolym och hjärtfrekvens vilket gör det möjligt även för människor med nedsatt rörelseförmåga att få en träningseffekt på både hjärta och kärl - system. En joggingtur på 30 minuter bränner från 240 kcal.
Infrabastun bränner ca 600-800 kcal/ 30 min
Färgterapi i infraröda bastun
Japp, nu är det gjort! Mitt uppdrag med ryggkuratorn är fixad! :)
Jag ringde och bokade mig och syrran på en "Fisk Pedikyr" och Relaxen med bland annat Infraröd bastu. Passar mig perfekt! Hela dagen blir MIN EGEN DAG" Det har inte hänt på många år. :)
INFRARÖDBASTU
" Smärttillstånd pga. stela leder och muskler lindras och läkningsprocessen påskyndas.
Detta kan man se även inom vården där infrarött används vid läkning av mjukdelsskador.Infrarött ljus påverkar vattenmolekylerna i vår kropp så att de börjar vibrera vilket gör att
tilltäppta porer öppnas. Vi frigör bl.a. cellgifter och kolesterol. Detta gör i förlängningen
en viktminskning eftersom det sägs att våra kroppar använder fett till att späda ut gifter.
Eftersom en infraröd bastu är en bra utdrivare av gifter är det dessutom ett bra sätt att bli
av med fett som kroppen använder till att bädda in de gifter vi har i kroppen.
Man har även iaktagit i studier att besvär med eksem och psoriasis har förbättrats med infrarött
ljus. Så det finns med andra ord många exempel på vad infrarött ljus hjälper kroppen med. "
| v Rensar ut toxiner | |
| v Bränner Kalorier (600-800 kalorier/30min) | |
| v Bra för hjärtcirkulation | |
| v Bronkit | |
| v Lindrar smärtor och stelhet i leder |
Det röda ljuset går djupt in i kroppen, Bastun kan därför med fördel användas till uppvärmning inför massage. Det ökar både hjärtvolym och hjärtfrekvens vilket gör det möjligt även för människor med nedsatt rörelseförmåga att få en träningseffekt på både hjärta och kärl - system. En joggingtur på 30 minuter bränner från 240 kcal.
Infrabastun bränner ca 600-800 kcal/ 30 min
| v Cykling, lätt: 120 kcal/30 minuter | |
| v Cykling, medel: 195kcal/30 minuter | |
| v Cykling, tuff: 330kcal/30 minuter | |
| v Hoppa rep, lätt: 180/30 minuter | |
| v Hoppa rep, medel: 255/30 minuter v Promenad, lätt 135 kcal/30 minuter v Promenad, medel 165 kcal/30 minuter v Promenad, tuff 210 kcal/30 minuter v Stavgång, lätt 180 kcal/30 minuter v Stavgång, medel 225 kcal/30 minuter v Stavgång, tuff 285 kcal/30 minuter |
|
Färgterapi har blivit väldigt populärt i bastun. Att man påverkas av färger är allmänt känt sedan |
Kommentarer
Trackback
